Vai competir?
E aí tudo multes? espero que sim, hoje vou trazer uma dica que considero muito valiosa para quem é iniciante no mundo das competições.
Lembro bem da minha primeira competição, pq são as coisas que mais marcam, e até pq no meu caso a primeira vez que eu fui competir eu ganhei de WO, hehehe, resumindo eu passei por todo “sofrimento” de enfrentar a sensação de ir pra luta e no final não teve luta.
Lembro que a sensação foi uma mistura de alívio com frustração, pois senti o alívio de não ter que lutar, e ao mesmo tempo a frustração de não poder lutar e finalmente ver como que é a parada.
Treino diferente da Luta
Lembro da segunda vez que eu fui lutar também, afinal foi a primeira que realmente lutei hehehe, eu não tenho certeza se era um evento particular com competidores aleatórios tipo um confronto entre academias pra iniciar os lutadores (conhecido Luvão), ou se era um campeonato estadual de Kickboxing, mas eu lembro da sensação ao lutar.
Ataduras
Muitas coisas eram diferentes do que eu estava acostumado a treinar, no sentido físico da coisa, naquela época eu sempre treinava sem ataduras nas mãos, e quando era pra por luva só jogava a mão dentro sem ataduras, por sinal eu nem sabia colocar a atadura na mão direito, durante a luta a atadura me atrapalhou um pouco, aquela sensação me apertando nos punhos era diferente do que eu estava acostumado, mas isso era o menor dos fatores.
Protetor Bucal
Outra coisa que eu não usava nos treinos era o protetor bucal, isso é errado e todos devem sempre treinar com o protetor nas partes que tem combate e luvinha, mas eu não usava no treino, sempre esquecia por preguiça mesmo, e ia sem , o protetor muda muito a forma de respirar, principalmente esses baratinhos de moldar em casa, e você nota muita diferença, isso atrapalha pois você não está acostumado.
Coquilha
A bendita coquilha, dificilmente alguém usa isso no treino, eu obviamente era um que não usava também, sempre correndo riscos, e atrapalha muito também, na movimentação, nos chutes, tem uma parada te apertando ali, e você não está acostumado, o mesmo deve valer para o protetor de seios feminino.
Capacete
E por final mas não menos importante o capacete, no Kickboxing amador é obrigatório uso de capacetes de proteção, para preservar a integridade do lutador, hoje em dia, analisando os estudos sobre ele, não existe um consenso sobre o capacete ser benéfico ou não para preservar o lutador, mas que era obrigatório era, e cara isso atrapalha muito! qualquer encostada começa a girar na sua cabeça e atrapalhar sua visão, sem falar que um capacete pra todo mundo que ta lutando já vem com odor característico antes de começar a luta hehehe.
Resumindo você não vai estar acostumado a lutar dessa forma, com todos esses acessórios, e a dica é exatamente essa, você deve treinar da mesma forma, ou o mais próximo possível da forma com que vai lutar, nada, nenhum acessório deve ser uma novidade para o dia da luta, cada mínimo detalhe prejudica o seu desempenho final.
Primeira vez no TKD
Toda essa questão de treinar da mesma forma que se luta me faz lembrar também da minha primeira experiência ao lutar TKD, lembro que entrei no TKD pra treinar já sendo faixa azul de Kickboxing, já sabia chutar e me movimentar, tinha experiência de luta e me sentia total, quando surgiu a oportunidade de lutar eu estava graduado como faixa amarela de TKD, pensei comigo mesmo que seria moleza, afinal ia enfrentar um quase iniciante, já tendo experiência seria fácil.
Desidratar pra lutar
Um dia antes da competição fiquei sabendo que eu devia estar 7 kilos abaixo do que estava pesando… Eita, vou desidratar então, simples, quem nunca passou por sessões de corrida envolvido em capa de chuva e saco de lixo né? depois de umas corridas com suadouro já tinha baixado 4 kg, cheguei em casa pequei um copo e fiquei cuspindo dentro, e debaixo de uma coberta no calor que fazia de mais de 30 graus, passei a noite lá suando e cuspindo, até pegar no sono.
No outro dia ao acordar, meus esforços tinham dado certo, estava com os 7kg a menos, desidratado, fraco mas confiante ainda, afinal tenho experiência hehehe
Na hora da Luta
Quando chegou o momento de lutar voltaram as sensações de novidade, tinha que usar um baita colete, que limitava os meus movimentos, você não tem movimentação de tronco com esse colete de TKD, e quando você é mais baixo que o ideal do TKD para o seu peso, o colete nunca serve bem, vira um saiote bloqueando as suas pernas de subir.
além do colete tinha uma botinha eletrônica que se usa pra contar os pontos, tem um sistema que capta o contato entre as botas e os coletes, pra realmente marcar os pontos sem erros, e isso também era novidade.
Por ironia do acaso, algo deu errado e minha luta não tinha oponente, e pra não ficar de fora da brincadeira fiz uma luta contra um cara bem mais pesado, acho que tinha uns 120kg individuo do tipo gordinho carrancudo, só estou contando esse detalhe devido a todo sofrimento da desidratação que passei, até fiquei mais confiante quando vi que era um cara mais pesadão, pq pensei, vou ser muito mais ágil, ta no bico essa luta.
Nos treinos eu não usava colete ou botinha pra saber como que elas marcam pontos, então eu fiz muitos golpes de forma inútil, como o meu frontal bonito de posição clássica e dedos apontando, a bota não tem sensores no metatarso hehehe ou seja mesmo pegando não marcava, resumindo a luta levei um baile do gordinho e fiquei sem entender nada.
Treine da forma que vai lutar
E tudo isso é só pra falar pra você que vai iniciar nesse mundo das competições, treine da forma que vai lutar, use todos acessórios da mesma forma que vai fazer no dia, se vai lutar no ringue, treine no ringue, se vai lutar no tatame, treine no tatame, se vai lutar com 80kg, tenha sempre o peso próximo de 80kg.
No nível amador não vale a pena ficar desidratando e perdendo peso pra lutar, o ideal é manter-se no seu peso de luta ou muito próximo sempre, diferente dos grandes campeonatos profissionais, no amadorismo a pesagem e a luta são quase sempre no mesmo dia, não tem como você recuperar tão rapidamente, simples assim!