Dica Importante para quem quer começar a competir!
Vai competir? E aí tudo multes? espero que sim, hoje… Continue a ler »Dica Importante para quem quer começar a competir!
kkmultes
Nutrição para Flexibilidade
Para atingir a sonhada amplitude total, o famoso espacate, a… Continue a ler »Nutrição para Flexibilidade
Defesa Pessoal no Kickboxing
O que é defesa pessoal? Nem todo mundo sabe diferenciar,… Continue a ler »Defesa Pessoal no Kickboxing
A importância da faixa na arte marcial
Um comentário muito comum e que até eu mesmo já… Continue a ler »A importância da faixa na arte marcial
Alongar antes ou depois do treino?
Depois do Treino Depois do treino principal, seja de luta,… Continue a ler »Alongar antes ou depois do treino?
Como não parecer um completo iniciante
Base de Luta A primeira coisa que entrega um novato… Continue a ler »Como não parecer um completo iniciante
- « Anterior
- 1
- 2
- 3
- 4