Entendendo o Hemograma
O hemograma é um dos exames laboratoriais mais solicitados pelos… Continue a ler »Entendendo o Hemograma
kkmultes
Ovos aumentam o Colesterol?
Essa é uma questão um tanto polêmica, que já teve… Continue a ler »Ovos aumentam o Colesterol?
Açúcar é Inflamatório?
Umas das coisas mais comuns de vermos nesse mundo das… Continue a ler »Açúcar é Inflamatório?
Os 3 melhores suplementos para Artes Marciais
Os suplementos de forma geral são muito mais utilizados do… Continue a ler »Os 3 melhores suplementos para Artes Marciais
Precisa tomar Água pra sobreviver?
A resposta curta é SIM! sendo que a água desempenha… Continue a ler »Precisa tomar Água pra sobreviver?
L-Carnitina funciona?
A L-carnitina é um composto orgânico naturalmente presente no corpo… Continue a ler »L-Carnitina funciona?
Comer açúcar só faz mal se for assim!
O consumo de açúcar é um tema que gera muita… Continue a ler »Comer açúcar só faz mal se for assim!
BCAA nas Artes Marciais
Os BCAAs, ou Aminoácidos de Cadeia Ramificada, são um grupo… Continue a ler »BCAA nas Artes Marciais
Mitos do Jejum Intermitente
O jejum intermitente é uma prática alimentar que tem ganhado… Continue a ler »Mitos do Jejum Intermitente
Como ser um lutador mais Agressivo
No kickboxing, o fôlego desempenha um papel crucial na determinação… Continue a ler »Como ser um lutador mais Agressivo